安倍首相一強多弱支える「4-7-8呼吸法」！これで野党の追及にも耐えられてる
このところ体調不安が囁かれる安倍首相だが、彼がいまはまっている健康法があると週刊新潮が報じている。「4-7-8呼吸法」というものだそうだ。これはハーバード大学出身で健康医学研究者のアンドルー・ワイル氏が20年ほど前に提唱したものだという。
＜「まず口から完全に息を吐き切った後に鼻から4秒間、息を吸い、7秒間、息を止め、8秒間かけてゆっくりと口から息を吐き出す呼吸法です」（帯津三敬病院の帯津良一名誉院長）＞
安倍首相はこの呼吸法についてこう話している。＜「これをやると落ち着けるんですね。この呼吸法で、国会での野党からの追及にも耐えています。もっと前から知っていれば、私は野次を飛ばさなくても済んだかもしれない」＞
安倍家関係者によると、ワイル氏が来日した際、安倍さんは食事をする機会があって、直に教えてもらったそうだ。持病悪化や吐血情報まで流れる安倍首相だが、こうした呼吸法をやらなければならないほど精神的にも追い詰められているのかと、私などは皮肉な読み方をしてしまう。