急に気温が下がり、焦って冬支度をしている方も多いのではないでしょうか。

とくに夜は、ああ冬が来たなという寒さ。

就寝時のパジャマを冬仕様にアップデートしました。

リラックスタイムにぴったり

ユニクロ 「ライトボアフリースベスト」 2,990円（税込）

冬になるといつものパジャマの上にベストを着るようにしています。

去年までは首元がハイネックになったジップアップベストを着用していたのですが、息苦しい気がするのと、ジッパーのごろつきがどうしても気になってしまい……。

もう少しリラックスできそうなベストを探していたところ、ユニクロで「ライトボアフリースベスト」を見つけました。

部屋着ではなく、外出着として展開しているアイテムですが、筆者が求めていたスペックをほぼ網羅。

お値段もリーズナブルなので、本格的に寒くなる前に購入しておきました。

ストレスフリーな着心地

素材は、軽くてとてもやわらかいフリース。

首元がノーカラーなのは筆者的に外せないポイント。呼吸が深くできる気がします。

フロントはジッパーでなくボタンなので、就寝時に寝返りを打っても気になりません。

お出かけ仕様なので、ポケット付き。

お部屋で手の冷えが気になったら、温めてくれます。

大きめサイズをセレクト

冷気が気になる腰回りをカバーしたくて、サイズは大きめのXLに。

155cmの筆者で、ヒップの真ん中くらいの丈感です。

いつもSかMなので大きすぎるかなと心配でしたが、動きにくいということもなし。

思い切って3XLにしてもよかったかなとも思っています。購入を検討中の寒がりさんは、あえてビッグサイズもおすすめです。

アームホールはゆったり、肩幅も大きめですがとくにもたつく感じもありません。

冬の睡眠は寒さ対策が鍵

外気温が下がると床や壁の冷気がベッドに伝わり、底冷えを感じやすくなります。

下からの冷えは掛け布団ではどうにもならないため、着る対策は効果的。

ちなみに筆者は真冬になると、ベストに加えてパンツもフリース素材にチェンジします。

布団は掛けているのに寒いんだよな〜という方、ベストを1枚プラスするだけでだいぶ違いますよ。

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文・satohiromi

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