在宅夫のトリセツ 小川有里さんが決めた「晩ご飯作らんデー」
サンデー毎日（3月11日号）の「加齢なる日々」で、エッセイストの小川有里さんが、働くのをやめた夫と二人きりの生活をつづっている。今年で72歳になる小川さん。伴侶のほうは休日だけだがアルバイトをしていたそうで、その契約期間が4か月前に終わった。いよいよ「オジサン（夫）が完全に家にいる」暮らしが始まった、というわけだ。
「多分、こうなるだろうなと予想した通りの日々が続いている。的中率100％だあ、なんて全然喜べない」
冬場には、日当たりのいい自室のこたつにもぐり込む夫。「巣穴」から出てくるのは食事とトイレくらい。〈毎日退屈で困るでしょ〉という妻の皮肉も意に介さない。〈新聞2紙を読むのに半日かかるし、サンデー毎日も本（小説）も読まんといかんから〉と。
小川さんも締め切り間近は在宅だ。さて、高齢夫婦がずっと家にいるとどうなるか。
（1）光熱費がかさむ。1月の電気料金は夏場より6000円高で、灯油代が加わる。
（2）トイレが混む。お互いコーヒーや紅茶をよく飲むので。
（3）家の中が片付かない。
「あれからどう？」
そう嘆く小川さんは、夫の巣ごもりを受けて、毎週水曜を「晩ご飯作らんデー」と決めた。 「決まりはきちんと守ることで定着していく」。それぞれ作り置きや余り物を冷凍庫から引っ張り出し、夕食前は電子レンジの順番待ちになるそうだ。
友人たちは〈あれからどう？〉と、生活の変化を聞いてくる。夫との距離感は共通の悩みらしい。ありのままを話すと、〈いいね、私も晩ご飯作りが悩みなので、あなたをまねしようかと考えています〉とメールで返してきた友もいる。
小川さんなりの、夫の取扱説明書が広まる気配である。
別の友人が〈それくらい自分でやって〉と突き放したところ、ダンナに〈それもオガワさんの影響か〉と言われたそうだ。名が売れるのも善し悪しで、これでは彼女の著作名「強いおばさん 弱いおじさん」（毎日新聞出版）そのものだ。
「うむ。定年後夫たちの間で、私の評判はますます悪くなりそうだなあ」
内外に一つは趣味を
この話、私にとっても切実である。いちおう物書きなので在宅時間が長い。退職し、さあ遊ぼうと思った時、たいていのオジサンは本職が趣味に近かったことに気づく。
人生うまくいかないもので、若いころにはカネがなく、働き盛りは時間がない。時間が自由になるリタイア後は、体力の残量に黄信号がともる。
「老後をエンジョイするには、野外と室内の趣味をそれぞれ一つは持つべし」
そう説いたのは、多趣味で知られた大橋巨泉（1934-2016）である。
巨泉のようにゴルフとジャズ、釣りと麻雀でもいいし、山歩きに手芸、ドライブと料理、競馬とパチンコ...なんでもいい（飲み歩きとゴロ寝の取り合わせは非推奨）。
私が思うに、いくつか前提がある。なにごとも老後に楽しみたいなら、若いころから細々とでも嗜んでおくのがよい。もう一つ、夫婦そろっての趣味は理想とされるが、どうだろう。家庭外への広がりに欠けるし、見慣れた、あるいは見飽きた顔が見え隠れしては、お互いときめかないではないか。
カネと体力がそれほど要らず、家の内外でだらだらと楽しめて、新たな出会いも期待できる。そんな趣味を求めれば、私のようにSNSの迷宮にたどりつく。
別室でスマホやパソコンをいじり、食事どきはレンチンの順番待ち。これで老夫婦は、たぶん数か月は円満である。
冨永 格