ナデるだけで健康に？ 100％天然石「かっさ板」付き異色本

   阪急コミュニケーションズから発売されている新刊本『“なでる”だけのお手軽全身マッサージ 　ナチュラルかっさケア』（著・薄井理恵）が話題だ。

ダイエットや集中力向上、イライラ解消にも

『“なでる”だけのお手軽全身マッサージ 　ナチュラルかっさケア』

   RIE鍼灸院ナチュラルヒーリングプレイス院長を務める著者の薄井氏が、「だれでも簡単にセルフケアできる方法」として編み出した「ナチュラルかっさケア」。「かっさ」とは中国の伝統医術のひとつで、2000年以上も前から民間療法として普及。水牛の角や翡翠（ひすい）などの天然石で作られた「かっさ」板を使って、全身をこすることで経路（リンパ）の流れを整え、体全体の機能調節を図るというものだ。

   今回の本には、かっさの本場、中国・山東省の山から切り出された100％天然石の「オリジナルかっさ板」が付録されていて、「仕事しながら」「テレビを見ながら」「本を読みながら」といった"ながらケア"で手軽に全身マッサージができる。

   症状別ケアとしては、肩や首の凝りはもちろん、腰痛や便秘、足のむくみ、カゼ予防、不眠、生理痛に加え、ダイエットや集中力向上、イライラ解消など幅広い。

   単行本（ソフトカバー）、96ページ。定価2310円。