「正月太り」対策にケータイヨガがお薦め 「au Smart Sports Fitness」で「おうちヨガサロン」実施中

「おうちヨガサロン」画像

   KDDIと沖縄セルラーは、2009年12月24日から10年1月31日まで、スポーツサポートサービス「au Smart Sports Fitness」の新キャンペーン「おうちヨガサロン」を実施している。

   「au Smart Sports Fitness」におけるインストラクターはケータイ。利用者1人ひとりに合ったメニューを提案してくれる画期的なサービスで、音声と画像に沿って、時間や場所を選ばずに楽しめるというものだ。

   「au Smart Sports Fitness」によって行うことができる「ケータイヨガ」は、正月太り対策や解消に最適だといわれており、医師・専門家へのヒアリングでは5人から「有効」との回答が寄せられたという。ちなみに、正月太りのメカニズムに関しても、「正月の三が日に体重が平均3kg増加する」との回答もあったようだ。

   回答を寄せた1人、早稲田大学人間科学学術院の熊野宏昭教授は、

「現代人は昔よりも業務過多になり、忙しくて深夜の暴飲暴食傾向がある。それを抑制するのにケータイで特に夜行うヨガを毎日続けることは有効だと考えられる」

とコメントしている。