「ポカリスエットは薄めないで」と、公式サイトが念押ししている──。
ツイッターに2020年8月16日午前、こんな内容が投稿された。消費者から清涼飲料水「ポカリスエット」を薄めて飲むのは大丈夫かという旨の質問がたびたび寄せられ、その都度公式側が「おすすめできない」と回答しているという。J-CASTトレンドは、ポカリスエットの販売元である大塚製薬（東京都千代田区）にその理由を聞いた。
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ポカリスエットは薄めずそのまま飲むのがベスト（画像は大塚製薬広報部より）
「テレビなどで『薄めて飲むのが良い』と紹介されて」
ポカリスエットの公式サイトによると、同飲料は体内への「水分とイオン（電解質）のスムーズな吸収」を考慮した上で、現在の内容成分に決定しているとのこと。薄めて飲むとその吸収力が損なわれるため、薄めずにそのまま飲むよう推奨している。
ただ、大塚製薬広報部の担当者は取材に対し、「ポカリスエットを薄めて飲むという人は結構多い」と話した。「テレビなどで『薄めて飲むのが良い』と紹介されて、それを試してみるといったケースなどがあるようです」。
また、薄めて飲んでも良いかという質問も、「時期を問わずよく寄せられる質問」とのこと。実践しないまでも、実際どうか気になってたずねてくるケースが多いようだ。科学的根拠に基づいた正確な情報を求めて、問い合わせが寄せられるのだろうと担当者は考えているという。ただ答えは、公式サイトにあるように「薄めない」だ。
凍らせるのもダメです
薄めるだけでなく、凍らせるのも良くないという。「凍らせてしまうと解凍時に成分が均一に溶け出さない」ので、飲んだ時の「スムーズな吸収」を妨げてしまうためだ。広報担当者は、こう補足した。
「冷たい状態で飲みたい場合は、ポカリスエットを液体のまま冷やしてください」
あとは、同社が「凍らせて飲むことを前提」として販売している「ポカリスエット・アイススラリー」を選ぶよう勧めた。