近場の温泉「プチ旅行」でリフレッシュ
【ギャルの5月病対策5】
「スイパラに行きます！スイーツの食べ放題に行けばノンストレスですよ！」とスイーツをとことん楽しむことを教えてくれたのは、フリーターのCさん。最近ではコスパが良く、味も最高なお店が多いこともあり、お財布を気にせず楽しめちゃいそうです。
【ギャルの5月病対策6】
「車で出掛けます！爆音で音楽を掛けて海沿いを走りたい！」と、現在ドライブを計画中なのは、フリーターのSさん。一人で海沿いに出掛けたり、友人や恋人同士と夜景の綺麗なスポットに行けば、心も浄化されること間違いなしです！
【ギャルの5月病対策7】
「GW中も旅行に行ったけど、今度は近場の旅行に行きます！」と独自の5月病対策を教えてくれたのは、アパレル店員のEさん。近場の温泉旅行などに行けば、疲れを取れるのはもちろん、簡単に美肌作りも！プチ旅行でリフレッシュ出来ちゃいます！
以上、ギャルの5月病対策はいかがでしたか？
憂鬱な気分に陥っている人、沈んだ気分から抜けきれない人は、ギャルも実践している方法を早速試してみてはどうでしょう。
5月を乗り越えれば、成長した自分に巡り合えるはずです！
GRP編集長・安部舞紗