毎日のヘアスタイリングは「時間がかかりすぎる」、「やり方がわからない」...。そうした悩みを持つ人が自分に合った方法で理想の髪型に仕上げられるよう、少人数のグループで学ぶ「セルフスタイリング講座」が誕生した。
提供者は、美容室帰りの髪型をいつでも再現できるよう、スタイリングのノウハウを教えるアカデミーを運営する「353 Styling Academy」（東京都渋谷区）だ。2019年4月15日、講座の先行体験として「パーソナルヘアトレーニング体験会」が東京・南青山で行われた。
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ヘアドライヤーやヘアアイロンの正しい使い方を直接指導（1） -
「5分スタイリング」の様子 -
ヘアドライヤーやヘアアイロンの正しい使い方を直接指導（2） -
座学ではスクリーンを使いながら説明 -
353 Styling Academy代表・ほんだぶんさん -
（右から）ヘアアイロンで巻いてスタイリング剤で「ツヤ感」を出した髪、ヘアアイロンで巻いただけの髪 -
会場に用意されていた、市販のスタイリング剤
1年のうち、美容室に行かない「353日」のために
「月に一度美容室に行く人でも、1年のうち残り353日は自力でスタイリングをします。美容室で仕上げた髪型を自宅で再現したいところですが、『正解』がわからず苦戦している人が多い。本日は、よくある失敗例とその解決策を学び、好印象を持たれるダウンスタイル（編注：髪を下ろしたスタイル）に短時間で仕上げる方法を学びましょう」
体験会に足を運んだJ-CASTトレンド記者にこう語ったのは、講師の「ほんだぶん」さん。353 Styling Academy代表で、ヘアスタイルコンサルタントを務める。
冒頭、髪にまつわる予備知識やヘアスタイルが第一印象に与える影響などについて座学で15分程度説明を受けた。その後、現在持っている知識と、会場に用意されていたスタイリング剤、ヘアアイロンを駆使して「5分スタイリング」に挑戦。この状態の自撮り写真を「ビフォー」とし、以降は具体的なセルフスタイリング方法を実践主体で学んでいった。