サイドクランチ、ツイストクランチを根気よく
引き続き調査を行うと、あの7人組ダンス＆ボーカルユニットのメンバーが人気を集めていることが分かりました。
それが冒頭でもお伝えした、三代目J Soul Brothersメンバーの"臣くん"こと登坂広臣さんです。
腹筋フェチのギャル達からは、
『ボーカルなのに、あの肉体美はかっこよすぎる！』 『声も大好きだけど、筋肉イケメンっぷりがやばい！ 特に腹斜筋が萌える(笑)』 『かっこいいだけじゃなくて日々トレーニングを怠らないところがイケメン中のイケメン！ 腹斜筋が最高な完璧メンズ！』
――と絶賛の声が寄せられ、ギャルの間では"セクシー筋の持ち主"とも呼ばれているようです。
ちなみに調べてみると「腹斜筋」は、鍛えるのが難しいパーツとも言われているそうですが、サイドクランチやツイストクランチといったトレーニングを実践することで効率的に鍛えることが出来るらしいですよ。
これからの年末は忘年会などで暴食もしがちですが、ギャル達をドキドキさせるほど人気の「腹斜筋」を鍛えて、筋肉イケメンを目指してみてはいかがでしょう。
grp編集長・安部舞紗