すーっとする飲み物も鼻づまり改善の一助に
この調査を受け、慶友銀座クリニックの大場俊彦医師は「クチをポカンと開けている人は、見た目や仕事効率だけではなく、健康にも悪影響をおよぼしてしまう可能性がある」とクチ呼吸の危険性について指摘する。そして、「加湿器を使ったり、こまめに水分を摂ったりすることで鼻づまりの要因が減らせます。また、すーっとする成分が入った飲み物や飴は、一時的に鼻づまり症状をやわらげるとの報告もあります」と鼻づまりを改善する方法を紹介している。
たとえばカンロが発売している「ノンシュガー花鼻迷惑はなのど飴W」は強力メントールを含み、鼻や喉（のど）に加え、花粉症シーズンには手放せないマスク特有の不快感もスッキリさせることができる。またユーカリオイルを配合した「N.U.P. コアランド ケア&リフレッシュクリーム 10g」のように鼻まわりに塗ることで、乾燥や鼻のかみすぎを防ぐ商品もある。
飲み物では「キリン からだ想い茶 すぅーっと茶」が挙げられる。柑橘系の爽やかな香りのアールグレイの紅茶をベースに、のど飴やアロマオイルなどにも多く使用されているユーカリ成分とカリン果汁を加えることで、その名のとおり「すぅーっと」した清涼感を実現している。こうした商品を活用しながら、「クチがポカン」回避を心がけたいところだ。