『始める・やり直す 40歳からの山登り』
阪急コミュニケーションズから発売された単行本『始める・やり直す 40歳からの山登り』（編・クラブツーリズムNPO法人CSP）が好評だ。
初・中級者を対象にした、40歳オーバーの大人に知ってもらいたい「目からウロコ」の山登りテクニックを紹介している。
登山テクだけでなく、装備や攻略法、体力アップ法にメンタルケアと範囲も広い。図解を用いた分かりやすい解説で上達ポイントを明らかにした。
144ページ。定価1575円。
阪急コミュニケーションズから発売された単行本『始める・やり直す 40歳からの山登り』（編・クラブツーリズムNPO法人CSP）が好評だ。
初・中級者を対象にした、40歳オーバーの大人に知ってもらいたい「目からウロコ」の山登りテクニックを紹介している。
登山テクだけでなく、装備や攻略法、体力アップ法にメンタルケアと範囲も広い。図解を用いた分かりやすい解説で上達ポイントを明らかにした。
144ページ。定価1575円。