スマホを使う女性（写真はイメージ）
（図表１）ここ1、2年のスマホ利用時間の変化：年代別（モバイル社会研究所作成）
（図表２）ここ1、2年のネット動画視聴時間の変化：年代別（モバイル社会研究所作成）
（図表３）ここ1、2年のテレビ視聴時間の変化：年代別（モバイル社会研究所作成）
スマホを使う女性（写真はイメージ）
スマホを使う女性（写真はイメージ）
（図表１）ここ1、2年のスマホ利用時間の変化：年代別（モバイル社会研究所作成）
（図表２）ここ1、2年のネット動画視聴時間の変化：年代別（モバイル社会研究所作成）
（図表３）ここ1、2年のテレビ視聴時間の変化：年代別（モバイル社会研究所作成）
スマホを使う女性（写真はイメージ）
20代女性の95％、健康に悪い「寝る前スマホ」　やめられない人は「子ども向け規制ルール」と「ブルーライトカット」を
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スマホ時間、4人に1人が「急に長くなった」...大丈夫か？　「大半が楽しい時間」で問題ないが「メリハリつけて」と専門家
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