「つまずきやすい」は筋肉の衰え　「若返り筋トレ」で寝たきりを防げ
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「美容は食事から」と分かっているのに...　調査で9割が「十分栄養とれてない」
ベッキー「長髪バッサリ」は寄付のため　有名人に広がる「ヘアドネーション」の輪