前屈の記録が伸びた（番組では立った状態で計測）
前屈の記録が伸びた（番組では立った状態で計測）
認知症による行方不明者、年間1万2000人超　3年連続増加と警察庁発表
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伸ばしたい筋肉の逆側をストレッチ　腰痛が消えガチガチの体が柔らかく
「幼児は昼寝が長いと夜更かしする」　ママの常識を世界で初めて証明