当地のオーガニック系スーパーでは品揃えが豊富
グミタイプは摂取しやすい
エナジードリンクにもビタミンB12が豊富に入っている
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日焼け対策「塗る」から「飲む」へ　汗かいても肌を守る
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「お肉はイヤ」と野菜ばかりモリモリ　ベジタリアンがビタミン不足に悩むなんて
「黒人は白人より痛みを感じない」の誤解　いまだに奴隷制時代の考え引きずる白人医師