音楽を使うことも効果的 イヤホンの「外音取り込み機能」も便利
音楽を使うことも効果的だ。「いま流すべき音楽」の2つのポイントとして、邪魔にならない、気持ちを盛り上げてくれるものを挙げている。南カリフォルニア大学が運営している「KUSC」などのネットラジオを勧めている。
オフィスワーカーでも「Apple Air Pods Pro」などについている「外音取り込み機能」を使えば、効果的に作業を進めることができる。
多くのビジネス書の書評を書いてきた印南さん。ビジネス書では「成果」を出すことが強調されるが、大切なのは結果よりも行動だから、「コツコツやる」ことが大切だ、と強調している。
日々の仕事をコツコツとこなしていくにあたっては、ルーティンを意識することが重要だ。面白くないルーティンを客観的に受け入れ、こなしていると、「面白くない」が「面白い」に変わる瞬間が必ず現れるという。（渡辺淳悦）
「先延ばしをなくす朝の習慣」
印南敦史著
秀和システム
1540円（税込）