日々、仕事に追われるサラリーマンにとって、「いつ英語の勉強をするか」が一番の悩みどころでしょう。
「よし、今日こそは勉強するぞ！」と決意をした日ほど、急な残業が入る。週末に落ち着いて勉強しようと思っても、気がついたらもう日曜日の夕方...... そんな失敗を山ほど繰り返して、私がたどりついたのは「月曜の朝に頑張る」作戦でした。
-
「月曜日の朝にがんばる」
秘策その7 月曜日の朝にできるだけ頑張る！
TOEIC L&Rの3か月集中レッスンも、今回で5週目。いよいよ、基礎トレーニングを始めます。途中で挫折しないために、学習ペースを上手にマネジメントしていきましょう。
タイムマネジメントのコツは、どんなに忙しくても確実に確保できる「学習コアタイム」をつくることです。私は「月曜の朝」をコアタイムにして、タイムマネジメントに成功しました。
「月曜の朝」に決めた理由は、
（1）平日の夜は、急な残業や飲み会が入って勉強できない。
（2）残業や飲み会があった翌朝は、頭の回転が悪くなる。
（3）週末になるほど疲れがたまって勉強するのがつらい。
（4）日曜日の夜に急な予定は入らない（早く就寝できる）。
（5）共働きのわが家は週末が忙しい（週末に勉強時間が取れない）。
といったことでした。
ひと言でいえば、月曜の朝がいちばんコントロールしやすい、ということです。
平日の夜はコントロールできないし、週末は家事に追われる。日曜の夜に深酒や夜更かしさえしなければ、月曜日は気持ちよく朝を迎えることができます。
週末にリフレッシュをして、たっぷりと睡眠をとった月曜の朝は頭がスッキリ！ 英語の勉強もはかどります。月曜の朝はいつもより早く起きて、一気にスタートダッシュをかけましょう。週初めに頑張って勉強しておけば、週の半ばでトラブルがあっても余裕、余裕！ 1週間をラクに乗り切ることができます。気をつけるのは、「日曜日に早く寝る」ことくらいです。
じつは、オンライン英会話が一番込み合うのは月曜日の朝です。毎週、受講者が殺到して先生が足りなくなります。月曜の朝に英語をやる習慣は、サラリーマンの生活パターンにあっているのかもしれません。
