彦摩呂、133キロ→118.7キロ減量成功 「イケオジ」目指しダイエット...99.9キロが目標

   グルメリポーターでタレントの彦摩呂さん（58）が2025年2月7日にYouTubeを更新。ダイエットの経過を報告した。

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  彦摩呂さん（2021年2月15日撮影）
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  彦摩呂さんのYouTubeより
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  彦摩呂さんのYouTubeより
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  彦摩呂さんのYouTubeより

「食べるもの気をつけるようになってる」

   彦摩呂さんは24年9月15日、58歳の誕生日に公開したYouTube動画で「ときどきコメントで心配されるから健康キープせなあかん」「体絞らなあかんと思う」としてダイエットを決意。「イケオジ計画」をスタートすると宣言した。

   それ以来、医療ダイエットを続けてきた彦摩呂さん。最新の動画では、クリニックに向かう車中で「120キロを切る。119キロ台が目標」と明かした。

   「正月明けやから、どうなってるやろ？」と不安ものぞかせたが、体重計測の結果は118.7キロ。ダイエットを始めたときは約133キロだったといい、見事13.5キロの減量に成功した。 また、骨格筋量37.1キロ、体脂肪率44.7％という数値も公開された。彦摩呂さんは最近の生活についてこう語った。

「やっぱり食べるもの気をつけるようになってるよね。揚げ物もちょっと減らすとか。揚げ物も食べたいってあんまり...ときどきあるけどそんな欲しない」
「夜はご飯食べやんと蒸し器にしいたけ、大根、うずらの卵、鶏肉、ソーセージ、冷凍の海老を入れて蒸して、ポン酢とゆず胡椒で食べて、もうそれで十分って感じ」

   さらに、痩せた実感について「お腹のズボンはいた感じも変わってきてる」「（ベルトを）締めたときに余る。これがすごい（長くなった）」と明かした。

   彦摩呂さんは減量を喜びつつ、「ここで安心せず、まだ旅路は長い」と気を引き締めていた。最終目標は99.9キロだという。