2024年は、俳優やYouTuberなどがボディメイクをしてバキバキの肉体美を披露することがあり、仕上がった「筋肉」が話題にのぼる機会が多かった。肉体美を披露した人を、俳優からお笑い芸人、YouTuberまで多岐にわたって振り返りたい。
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金子賢さん（金子のインスタグラム（＠kenken1019）より） -
高畑裕太さん（高畑さんのインスタグラム（＠yutatakahata_work）より） -
池内博之さん（池内さんのインスタグラム（＠hiroyuki.ikeuchi）より） -
「コロコロチキチキペッパーズ」西野創人さん（西野さんのX（@nishino_macaron）より） -
「東海オンエア」てつやさん（てつやさんのインスタグラム（＠to_tetsuya）より） -
「コムドット」ひゅうがさん（ひゅうがさんのX（＠comhyuga1117）より）
高畑裕太さんは40日間で肉体改造
まずは、俳優の金子賢さん（48）。8月には、5か月で16キロ減量した体型のビフォーアフターをインスタグラムで披露し、「同一人物の体格とは思えない。スゲー」などと話題に。
10月には、韓国のボディビルのコンテスト出場時のバキバキに仕上がった全身ショットを公開し、「すごい肉体美」「こんな48歳いないです」「彫刻的な体」と絶賛された。
12月には、現在と18歳の頃の写真を並べ30年間で激変したビフォーアフターを公開。「48歳のほうが若く見える」などと注目を集めた。
続いて、俳優の高畑淳子さんの長男で俳優の高畑裕太さん（31）。10月に、40日間で成し遂げたという「肉体改造beforeとafter」の写真をインスタグラムで披露した。出演した舞台を報告する中で、「この公演で1番得たものは？と聞かれれば真っ先に『筋肉』と答えるでしょう。高畑裕太はこの公演で自分でも驚くくらいの肉体改造を行いました」と明かした。
投稿では、肉体改造前後の自身の写真を公開。「after」の高畑さんは肌が黒く焼け、「before」にはなかった腹筋や胸筋が浮き出て見え、まるで別人のようになっている。激変した高畑さんの姿には「嘘ぉぉぉ 40日間で？凄すぎ」などと驚きの声が寄せられた。
続いて、俳優の池内博之さん（48）。12月に誕生日を迎えたことをインスタグラムで報告し、鏡に映った上半身裸の自身の写真を添えて「健康第一そして、これまでのご縁に感謝 またまだ鍛えるぞー(役作りの為)」とコメント。「バキバキに仕上がってますね」「えー！！ アラフィフ！？ まだ40くらいだと思ってたー！若いですねー！」などと注目を集めた。