ランニングと半身浴で「朝よりむくんでないよね？」
その後2キロ走った様子や、3キロ歩いて帰宅してから泡風呂に浸かる様子を公開。30分入浴後に再びカメラの前に座り、「むくみ自分的には取れた気がするんだけど」「朝よりむくんでないよね？」と顔を左右に振ってみせた。
比較のため、寝起きで撮影していた時の画像が合成されたが、確かに顔がすっきりして見える。
大家さんは、視聴者に「朝起きてさ、『昨日食べすぎた、飲みすぎた。最悪、めっちゃむくんでる』って日あるじゃないですか」「そういう時にぜひ、ちょっと走ってお風呂入ってみてください。少しはましになるというか、応急処置程度にはむくみが取れてすっきりするような気がします」と呼びかけていた。