元AKB大家志津香「前日飲みすぎて...4か月ぶりに60キロ超えた」 17キロ減量成功の過去も

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   アイドルグループ「AKB48」元メンバーでタレントの大家志津香さんが、2024年12月16日に自身のYouTubeチャンネルを更新。むくみで体重が増えたことを赤裸々に明かした。

  • 大家志津香さんのインスタグラム(@ooyachaaan1228)より
    大家志津香さんのインスタグラム(@ooyachaaan1228)より
  • 大家志津香さんのYouTubeチャンネルより
    大家志津香さんのYouTubeチャンネルより
  • AKB48時代の大家志津香さん。大家さんのX(@ooyachaaan1228)より
    AKB48時代の大家志津香さん。大家さんのX(@ooyachaaan1228)より
  • 約70キロだった頃の大家志津香さん。インスタグラム(@ooyachaaan1228)より
    約70キロだった頃の大家志津香さん。インスタグラム(@ooyachaaan1228)より
  • 大家志津香さんのインスタグラム(@ooyachaaan1228)より
  • 大家志津香さんのYouTubeチャンネルより
  • AKB48時代の大家志津香さん。大家さんのX(@ooyachaaan1228)より
  • 約70キロだった頃の大家志津香さん。インスタグラム(@ooyachaaan1228)より

寝起きのどすっぴん&むくみ顔で登場

   大家さんは身長168センチ。アイドル時代は体重46キロまで痩せたこともあったが、21年12月にAKBを卒業後、1年間で73キロまで増量。スタイリストから「衣装がない」と言われたことでダイエットを決意し、24年10月時点で56キロまで減量していた。

   そんな大家さんが、YouTubeに「前日飲みすぎて4ヶ月ぶりに60キロ見た...走る!」と題した動画を公開。寝起きのすっぴんのまま登場した。

   大家さんは「ここ最近腰痛めてたから、ずっとジムも行ってなかったし、走りもできてなくて。でも運動でここまで1年かけてゆっくり痩せたから、全然戻らなかったんですよ、1か月ぐらい運動しなくても。食べ物もそんなに気にしなくても」と切り出した。

   しかし「ここに来て急にまた増えだして。昨日の夜お酒飲んだってのもあるんですけど、朝起きたら60キロ超えてて。4か月ぶりくらいに。やばい! と思って」と告白。

「顔めっちゃむくんでて、今日この後仕事なので、腰もまあまあ良くなってきたということで、この後ちょっとだけ走って、半身浴してむくみとって仕事行きたいと思います」

   そう意気込んだ。

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