24時間ジムは便利だが...
比較的手ごろな価格で利用できる24時間ジムは各地で急増しているが、芳賀さんは「24時間ジムは常にスタッフさんがいるわけではないし、時間帯によっては、周りに利用者がいるとも限りません」とも解説する。
どのような形態のジムでも「一人ひとりのリスク管理」が重要だとし、「トレーニングマシンの使い方に十分注意するとか、ジムに通い慣れている僕みたいなボディービルダーだったり、その他のトレーニーの方にも同じことが言えるんですけど、安全に使用することが大切です。体調が万然ではない場合は、無理をしすぎないようにしましょう」と語った。
視聴者からは、「海外住みです。私が行っているジムはベンチ台にセーフティバーが設置しておらず非常に危険で高重量に挑むこともなかなか出来ません」「シートベルトと同じだね」「しない理由がわからない」「ジムでバイトしてるけど、どれだけ注意書きしようと守らない人は守らないのよね」といった声が寄せられた。