筋トレ、有酸素運動、アプリを利用した食事制限に取り組む
菅本さんはYouTubeで、「過去最高に太ったので-7kg"健康的に"減量しました」と題した動画を公開。写真集の撮影が決まった時、「数字（体重）も、内臓脂肪の値も、全てが肥満寄りの方に行って、結構本当にやばかったんですよ」と明かした。
しかし、筋トレ、有酸素運動、アプリを利用した食事制限に取り組み、半年ほどで7キロの減量に成功したという菅本さん。目標体重や体脂肪率には届かなかったというが、「肥満の体重ではなく標準の方に戻って、痩せすぎてない健康的な体が個人的にはめちゃくちゃいいなと思っていて」「いい感じのムチッと感がいいよね」とポジティブだった。
なお、菅本さんは23年7月、インスタグラムのストーリーズで「太ったというDM！！ めちゃ来る！！」と明かし、「正解です！！！ 許して」と認めた上で「人の容姿に対してあれこれ言うのはまじナンセンス」と苦言を呈していた。
23年8月にはXで「3年で10キロ太りました」と明かし、「体脂肪率が不健康になってきたので、がんばります」とダイエット宣言していた。
実は去年末、過去最高に太り"肥満数値"が出てしまっていました・・頑張って減量して、健康的な生活を心がけています！！
— ゆうこす 写真集発売中 (@yukos_kawaii) August 21, 2024
本当に褒めてください・・・???????? pic.twitter.com/iJRbq2Ynsg