キスマイ千賀健永の「真摯すぎ」美容アドバイス 「有益すぎてやばい」「美意識高いのね」称賛の声

「週に一回は夜山盛りブロッコリーのみの日を作ってます」

   千賀さんは22年、ドラマの役作りのために約8キロダイエットしたことを明かしていたが、「どうやって体重維持できてますか？ 同じくらいにダイエットしたのにリバウンドしちゃいました」との質問が寄せられた。

   千賀さんは「僕も食べ始めると止まらなく、かなり太りやすい体質です」としたうえで、「朝と昼は基本食べません」「夜は、量は日によりますが好きに食べてます」と自己流の体重維持方法を紹介。

   さらに、「高濃度のザクロエキスの炭酸割り」を1日1杯飲み、夜は「冷凍のブルーベリー」を食べていることと、「週に一回は夜山盛りブロッコリーのみの日を作ってます」とも明かした。

   千賀さんの投稿はXでも取り上げられ、「千賀君が教えてくれる美容の話めちゃくちゃ参考になる」「キスマイ千賀の小顔マッサージが有益すぎてやばい！！！ 顔の歪み気になり過ぎてたから絶対今晩からやる」「千賀くんて美意識高いのね？ 知らなかった！ これからちょこちょこインスタ見に行っちゃうかも」「千賀くん、回答の仕方が真摯すぎてフォローしちまった」などの声が上がった。