意外な印象?メジャーリーガーは「すごく練習する」 内川聖一が体感したメジャーキャンプの中身

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練習前のウォーミングアップ、日本との違いは

   また、内川さんは練習前のウォーミングアップで日本との違いを感じたという。

「全員でウォーミングアップする前にみんなケージでバンバン打って汗かいて、トレーニングやってからみんな揃ってウォーミングアップする。日本みたいに手取り足取り『ウォーミングアップをきちんとやりましょう』みたいな雰囲気ではない。どちらかと言うと、『これしかやらないので、あとは自分たちがケガをしないようにトレーニングやって自分らで(体を)作ってきてください』みたいな感覚には見えました」(内川さん)
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