「すごい自分はダメな人間」と涙
またmomohahaさんは、「食べたいから吐けばいい」という思考から、次第に「ストレスを感じる度に『食べたくないのに食べちゃう』みたいなのに変わっていった」と述懐。「自分のストレス解決方法が過食嘔吐に変わっちゃったのね」とし、「だから精神的に『ああ！』ってなると、コンビニに行ってたくさん買い占めて。別にそんなに好きでもないようなお菓子まで詰め込んで。しかも割と嘔吐しやすいお菓子を選ぶんですよ。アイスクリームとかゼリー系とかプリンとかシュークリームとか」と振り返った。
嘔吐することですっきりしていたものの、繰り返していくうちに顔が腫れたり、喉にできものができたりと、身体に不調をきたすようになったとのこと。さらに精神的にも追い詰められ、momohahaさんは「なんでこんなことをしてまで、自分は生きてるのかな、と思っちゃって」「嘔吐とかしてると、すごい自分はダメな人間なんじゃないかなって思うようになってきちゃって...」と涙ながらに本音を吐露した。
現在も「多分完全には治ってない」「『うっ』っていう衝動みたいなのは結構ある」としながらも、「腹八分目にする」「食事から離れて別のことをして気を紛らわせる」「たくさん寝る」などの対策を講じた結果、症状が改善されたというmomohahaさん。そして、「こんな単純な方法でも改善されていったから、もし今苦しんでいる方がいたら試してみて欲しい」と、同じ悩みを抱える人へ呼びかけていた。