発熱5日後「やっと病院に行けた」 コロナ回復の及川奈央「現場のひっ迫」痛感...本人語る闘病生活

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自宅療養中にあると良かったと思うものは?

   及川さんは、療養中に役に立ったものについても語ってくれた。

――自宅療養に備えるとしたら、アドバイスはズバリ何でしょう?

及川:水は買い置きしていましたが、経口補水液はなかったので、あればなお良かったと思います。外に出られないというのが初めてだったので、思い立っても買いに行けないですからね。あとは、ジャンルが偏らないようにしつつ冷凍食品を揃えておくと良いかなと思いました。

――なるほど!

及川:それと私の場合、家のストックを見たら、炭水化物の多い食材しかなかったので難儀しました。特に、無性に食べたいと思ったのになかったのが卵。あとはビタミン補給として、野菜ジュースですかね。

――食品以外には?

及川:やはり、ティッシュなどの生活必需品は買い置きしておいた方が良いですね。あと、お風呂に入る体力すらなくなるので清拭が必要になりますから、ウェットティッシュもそうですけど、私は蒸しタオルも使っていました。蒸しタオルを作る際には水で湿らせたタオルを電子レンジで加熱していました。だから、一番役に立ったのが電子レンジ! 冷凍食品を加熱する際にも使えますからね。

――あー! 電子レンジ!

及川:そうなんです。あとは配達業務をやっているスーパーや、さっきの話で言うと、発熱外来を事前に調べておくことですね。発症してからだともはや探すことすらつらいので。
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