「サイコー!!!なんです!」
「アスリートボディには筋肉が必要。激しい競技ダンスを踊るにはスタミナも必要」という考えのもと、たどり着いたのが「ビリーズブートキャンプ」だった。
記憶に残っている人も多いだろう。「ビリーズブートキャンプ」とは、米軍における新人向け基礎訓練である「ブートキャンプ」がベースになった短期集中型エクササイズ方法で、10年ほど前、日本でもDVDが大ヒットした。
キンタロー。さんは、「筋トレもできる有酸素運動もできる!! ほんの60分くらいでさくさくやれる! サイコー!!!なんです!」と、その有効性を力説している。
毎日コツコツとこれを続けてきた結果、引き締まったボディラインを手に入れたようだ。
ただ、弱点もあるそうで、それは「めちゃめちゃしんどい」こと。
「短期間で成果を出したくてサウナスーツまできちゃいましたものですからめっちゃ暑い&しんどいでした。。笑」と、感想をつづっている。
「この弱点以外は私はパーフェクトだと思います」
「皆さんも良かったら一緒に頑張りましょう」