「1日1食ダイエット」で138キロが118キロに
HIROさんは、39歳の誕生日だった2016年4月20日、ブログで「3か月で20キロ減量」したことを報告。約138キロあった体重が、「1日1食ダイエット」などの結果、3か月で118.2キロまで落ちたという。このダイエット成功は注目を集め、J-CASTヘルスケアでも「『3か月で20キロ』安田大サーカスHIROに驚いた 1日1食でも空腹我慢できた秘訣」（16年4月28日配信）の記事で紹介していた。
最近のHIROさんの生活ぶりはどうだったのか。自身は発表コメントで「日頃の不摂生」と告白している。HIROさんのブログをみると、最新更新は、病院へ搬送される2日前の6月14日のもので、仕事が終わったと報告しているだけで食べ物は関係ない。しかし、12日には「ドン・ドンドン～丼～～」、11日には「肉～肉～肉～肉～」、5月21日にも「ゴハン♪ゴハン♪」などと、いずれもボリュームがある食べ物写真を添えて、食事を楽しむ様子をつづっている。