NHK連続テレビ小説「ひよっこ」の役作りのために5キロ増量したことが話題になった女優・有村架純さん（24）だが、ドラマの進行に合わせたダイエットが順調に進んでいるようだ。
2017年6月1日にインスタグラムに投稿したショートパンツ姿が、「かすみちゃん痩せた～？」などと注目を集めている。
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健康的なイメージの有村架純さんだが…（2015年9月撮影） -
細い脚が目を引く（画像は有村架純さんのインスタグラムより）
闇夜に浮かぶ白い脚
有村さんの細さが際立っているのは、
「いつかの、散歩した夜。今日も一日お疲れ様でした」
というコメントとともに、夜道を歩く後姿の写真。薄暗闇に、白いうなじとショートパンツから覗く細い脚が浮かぶ。2015年公開の映画「ビリギャル」で披露した美脚並み、もしくはそれ以上の細さだ。
もともとふっくらとした頬がチャームポイントで、華奢な体型といったイメージがあまりないためか、
「かすみちゃん痩せた～？」
「架純ちゃん増して痩せた？？細い」
「ほっそ！」
「足が細すぎる...折れちゃいそう」
といった反響が相次ぎ、体型の変化に驚きの声があがった。「もっと食べて！」と心配する声すらある。
有村さんといえば、ヒロインを務める「ひよっこ」の役作りのために5キロ増量し、ややぽっちゃり体型になったことが話題になった。実際、第15話（4月19日放送）の聖火リレーのシーンでは、かぼちゃパンツからむっちりとした脚が覗いており、今回のインスタ写真とは大違いだ。
有村架純の考えるダイエットとは
先日5月17日のインスタグラムではお腹を出したトレーニングウェア姿を公開し、そのほっそりとした姿に注目が集まっていた。増量分を元に戻すためのダイエットは順調に進んでいるようだ。
有村さんは2016年10月27日に投稿した「体質改善。」と題したブログのなかで、ダイエットについて
「ダイエット＝減量ではなく、ダイエット＝健康な体作り」
と持論を述べている。「温活」に取り組んでいること、体重に重きを置かず身体の中から変えること、一汁三菜を心がけることなど、自身の取り組みを紹介した。さらに、
「デビュー当時は、無理な減量でかなり痩せましたが あの頃に戻れと言われても、戻りたくないです。笑 見た目は痩せていても、体と心は健康ではなかったから」
と告白し、「無理な食事制限は、絶対にやめてくださいね」と呼びかけていた。