ネットで中途半端に情報が手に入ってしまうから...
元パートナーのSNSを追い続けるのがやめられず、ネット上で相談する人もいる。女性向け情報サイト「マイナビウーマン」では15年7月31日、27歳女性の相談を紹介。女性は、3か月前に別れた元彼の名前で時々検索しているものの、ヨリを戻したいわけではなく、「なぜ知らなくていい情報を知ろうとしてしまうのでしょうか」と書いている。これに回答したライター・あたそ氏は、人肌恋しくなった時に、元交際相手を思い出すが、直接連絡するほどではないのだろうとした上で、チェックがやめられない心理をこう考える。
「ネットで中途半端に情報が手に入ってしまうものだから、『あの後どうなったんだろう？』とか続きが気になり、気がつけば寝る前に彼の今日のできごとをチェックするのが日課となっていたりして......。かなり悪循環ですよね」
そこから抜け出すには「適度に忙しくて、自分の納得いく生活」や「新しい恋愛」をするのがよいと提案。「前に進むしかない」と、未練を断ち切るよう促している。
掲示板サイト・2ちゃんねるでは、同様にSNSチェックをやめられず、未練を断ち切れない人々がスレッドを立てて集まっている。「元カノのツイッターが楽しそうな更新ばかりで辛い...」という書き込みもあるが、多く見られたのは「忘れたいならSNSとかは一切見ないほうが良い。最初気になるけど段々と気にならない方が上回ってくる」という意見だった。