【女の相談室】女性の片頭痛持ちは心臓病になりやすい 痛みの前に「チラチラ光る」人は特に危険

「心配しすぎないで運動や食生活を見直そう」

   いずれにしろ、アルバート・アインシュタイン医科大学のリチャード・リプトン博士は、片頭痛の人々にこうアドバイスしている。

「片頭痛の人は、過剰に心配する必要はありません。心臓病のリスク増が見つかったとはいえ、実際の患者の数はとても少なく、片頭痛持ちの人の4.1％が心臓発作を起こしただけです。亡くなった人はもっと少数です。定期的に運動をして、正しい食生活を続ければこのリスクはさらに減らすことができます。この研究があなたの健康を改善できる動機づけになることを願っています」